【生活紀實】無限延伸的恐懼，或是消融的釋放？──從草間彌生特展到淋巴水腫的思索

（圖／時藝多媒體）

草間彌生（Yayoi Kusama），這位被稱為「圓點女王」的藝術家，總是讓觀眾置身於無盡的圓點與鏡面中，與無限延伸的空間融合，讓人不禁反思自我與世界的關係。

目前 90 多歲的草間彌生，她性格特立獨行，不受潮流影響，從年輕時就在美術界挑戰傳統，至今也仍然每天創作，不間斷地畫畫、設計新作品；一直以來草間彌生的名字，總是不時的在媒體上出現，也不是首次在台舉辦個展，尚未走入展場的梅根，對她的第一印象，就是強韌的意念與生命力。

但今年梅根才在國北師美術館的「草間彌生的軌跡與奇跡」近距離體會了她的設計故事後，才明白這些充滿顆粒感、幾乎無所不在的圓點，不只是視覺上的震撼，另一方面也深刻表達了草間如何面對她內心深處的恐懼與痛苦，她有著持續治療的疾病、難以平衡的童年、以及不斷地編織完整的自我。

而這讓我不禁聯想到癌友、淋巴水腫腫友們面對疾病與自我，是否也正經歷類似的掙扎，也是否能夠透過「自我消融」的力量來譜寫新的生命歷程？

【癌症復健】抗荷爾蒙藥物的肌肉與關節副作用，如何透過復健與運動改善？

 

抗荷爾蒙藥物是部分癌症必須的治療方式之一，但抗荷爾蒙藥物帶來的副作用，卻可能造成少數癌友在治療路上的阻礙，例如：

• 早上起來覺得僵硬，需要稍加活動才能緩和（晨僵）


• 手腳關節會有不易伸展的疼痛，可能維持整日（板機指）


• 多處肢體麻木


• 肢體痠痛（關節痛、肌肉痛）


• 骨質流失、甚至骨質疏鬆


針對抗荷爾蒙藥物帶來的肌肉骨骼副作用，很多人紛紛詢問要吃什麼、做什麼治療才能改善，其實「運動」是普遍有效、又簡便的解決方案！

【癌症復健】新冠肺炎疫苗讓淋巴結腫脹怎麼辦？對癌友有影響嗎？

 

近期台灣陸續開放民眾登記施打疫苗，但對於癌友而言，除了擔心癌症病史是否會引起疫苗的加害，少數的朋友在接種疫苗後，出現被疫苗誘發的淋巴結腫脹（Vaccine-induced lymphadenopathy）——例如手臂打了疫苗，可能會引起腋下淋巴結腫脹，這件事安全嗎？

一般來說，這個副作用並非人人都會有，也不會對淋巴結有任何傷害，這些腫脹也可以透過簡單方式做舒緩，但是但是有時會引起腫痛而讓人注意、也容易聯想到是不是癌症正在潛伏中，究竟要如何判斷這個腫脹有沒有危急性？癌友如果遇到疫苗引起的淋巴結腫脹，又有什麼需要注意的地方呢？

【芳香療法】恩典莊園（Grace Valley）單方精油、複方按摩油試用心得

我是職能治療師，同時也擁有國際芳療師文憑，我的工作足跡橫跨教學醫院、社區長照、甚至保健產業，在我的觀察中，每個群體除了必須的醫療之外，我發現大家不約而同的，更期盼身心舒適，芳香療法此時成為越來越多人的寄託。

芳療令人嚮往，卻也被認為是高價的奢侈品、效果過於浮誇、品質良莠不齊；儘管我已經使用精油多年，身邊許多有興趣的朋友們也時常向我打探芳療話題，但多數人仍感到距離而卻步。

在醫護朋友的結緣下，我認識了一個新創的親民品牌——恩典莊園（Grace Valley），除了創辦⼈之一也是醫療專業人士以外，據說這個品牌背後還有某歐洲大盤的原料商背景，所以可以以親民的價格提供給大家，甚⾄主打會員免費回充服務！

【進修心得】癌症病人的生育保存！研習心得

「先治好癌症再談生小孩吧！命都快沒了，還擔心什麼小孩？」這是處於生育年齡的癌友耳裡，另一道艱難的人生選擇題。

雖然癌症復健領域與癌後生育議題並沒有直接關係，但在接觸年齡相仿的癌友時，越來越常聊到懷孕與育兒的生活，生育其實是諸多癌友們內心的一塊大石頭。

關注癌友生活希望的癌症希望基金會，此時推出了癌友生育健康諮詢平台，讓癌友們一步步透過現代生殖醫學的幫助實現生育存活計畫，當天由台灣生殖醫學會理事長黃富仁醫師主講的「罹癌與生育不可兼得？可以喔」，更是在現場鼓舞了眾多癌友的生育理想。

【進修心得】癌症遺傳諮詢與風險評估研習心得

身為一個遺傳性癌症高風險者、以及在患者口耳之間一再見證「遺傳性癌症」的治療師，我參加了社團法人全癌症病友連線的「癌症遺傳諮詢＆風險評估」免費講座，遺傳性影響層面比我意外的大，寫出來分享給需要的人。

先說：遺傳不是癌症的唯一原因，癌症也與外界環境誘發相關（例如所有乳癌大概只有 15% 是遺傳性），但是遺傳性癌症因為有跡可循，所以相對地可以進行預防、思考醫療對策。

【淋巴水腫】放射治療期間，肢體出現淋巴水腫怎麼辦？

「（乳癌）整條手的內側，怎麼開始會痠痠脹脹的呢？」
「（婦癌）大腿根部好像拋拋的，一開始好像都不會這樣...」
「（頭頸癌）放療快要做完了，但是怎麼脖子感覺又漲又難動？」
「覺得整個半身都熱烘烘的，超不舒服的！」

明明放射治療是做在這個地方，但是其他附近沒有做放療的部位，卻開始覺得緊繃、腫脹、燥熱等等各種不舒服？您可能要關心一下淋巴水腫問題囉！雖然復健是淋巴水腫的第一選擇，但是放療期間！