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2021年11月1日 星期一

【癌症復健】抗荷爾蒙藥物的肌肉與關節副作用,如何透過復健與運動改善?

 


抗荷爾蒙藥物是部分癌症必須的治療方式之一,但抗荷爾蒙藥物帶來的副作用,卻可能造成少數癌友在治療路上的阻礙,例如:

早上起來覺得僵硬,需要稍加活動才能緩和(晨僵)

手腳關節會有不易伸展的疼痛,可能維持整日(板機指)

多處肢體麻木

肢體痠痛(關節痛、肌肉痛)

骨質流失、甚至骨質疏鬆


針對抗荷爾蒙藥物帶來的肌肉骨骼副作用,很多人紛紛詢問要吃什麼、做什麼治療才能改善,其實「運動」是普遍有效、又簡便的解決方案!
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2021年7月11日 星期日

【癌症復健】新冠肺炎疫苗讓淋巴結腫脹怎麼辦?對癌友有影響嗎?

 



近期台灣陸續開放民眾登記施打疫苗,但對於癌友而言,除了擔心癌症病史是否會引起疫苗的加害,少數的朋友在接種疫苗後,出現被疫苗誘發的淋巴結腫脹(Vaccine-induced lymphadenopathy)——例如手臂打了疫苗,可能會引起腋下淋巴結腫脹,這件事安全嗎?

一般來說,這個副作用並非人人都會有,也不會對淋巴結有任何傷害,這些腫脹也可以透過簡單方式做舒緩,但是但是有時會引起腫痛而讓人注意、也容易聯想到是不是癌症正在潛伏中,究竟要如何判斷這個腫脹有沒有危急性?癌友如果遇到疫苗引起的淋巴結腫脹,又有什麼需要注意的地方呢?

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