【芳香療法】鼻塞難睡的幼兒，怎麼使用精油？

沒有比小朋友感冒鼻塞更搞死老木的事情。如果有，那就是感冒鼻塞之外還遲遲無法入睡。（崩潰啊RRRRR——）

「聽說 XXX 精油，好像對鼻塞很有用耶！」

「特別是 XXX 款，我用過超級好用！身邊媽媽們都狂推啊！」

香香的氣味搭配這種話，根本就是引人剁手花錢啊有沒有，不過在剁手之前，試問一下：自己對精油真的了解嗎？精油真的能夠直接使用在人體上嗎？

而且，大人們在玩賞的精油，小朋友適合使用嗎？

雖然精油應用在呼吸道上早就很普遍了，不過媽媽們哪有空研究這些東西呢XD 我們就藉由莉莉的經驗，抓住用油重點，一招收服大魔王！

【芳香療法】亂用精油，也可能會中毒的！

「事主就隔日飲幾滴寧神，持續三個月，幻覺亦於近期出現...」
「在半杯熱朱古力中滴入精油，在倒掉少許後，清楚看到發泡膠杯被蝕出一圈小洞。」
「...講到腫瘤，都會用到乳香，因為乳香可以減少細胞的毒性，吃一吃乳香，味道不是很好，可以裝膠囊...你看他腳整個被腐蝕，15天後，就完全好了。」

坊間有些業者聲稱自己的精油取得食品級認可、可供口服，或聲稱自家精油來源特殊、有別於一般專業領域所理解的精油，所以可以每天無限量使用，甚至可以用來吃！但精油既然是經過萃取的濃縮物質，怎麼可能沒有用量與禁忌的問題呢？

精油是可能會引發神經毒性、肝毒性、腎毒性的！

【芳香療法】寫給曾被他人推銷「口服精油」的您

「要遵守醫師指示用藥！」如果這件事情是對的，那麼精油能夠隨便喝嗎？

「每種精油的功能都不同，要找專人來教！」如果這件事情是對的，那麼會有「治百病」、「喝這個就對了」的精油嗎？

「不是每種精油能純油直接擦皮膚！」如果這件事情是對的，那麼為什麼還有人口服純精油呢？

【為什麼我要特別寫這篇文】

現在有很多未經完整芳療訓練、或是自認芳療知識已訓練足夠的精油銷售者，會以「精油可以吃」這件事情來銷售精油，而且這類訊息大多來自於海外精油直銷商。

這些商人實際上未必接受過認證訓練，即使可以出示訓練證明，內行人們可以明辨出來這些證明到底有幾分力量；甚至在直銷商出版的書籍中，也特意列出幾位具有國際芳療師資格的直銷夥伴，藉此營造出直銷精油的專業說服力（民眾們哪會知道裝睡的人叫不醒呢？），然而，他們始終沒有在販售的同時，對口服提出「排毒」、「保健」、「補充能量」、「我吃過很有效」之外的合理解釋。

【芳香療法】市面產品的精油濃度觀

「知名部落客推薦：這個產品便宜、裡面的精油成分很適合孕婦使用、而且精油濃度很高，有10％，平常我看到的產品濃度都只有個位數，所以買起來很值得喔！」

「現場銷售員推薦：這個舒壓精油所含的濃度高達30％，這樣比某某牌子同樣產品卻只含10％精油的效果還要強三倍哦！」

我們不應該隨性的決定精油用量，就像醫師會掌握每位患者的用藥量；若您平常不會隨便服藥，那麼也不應該隨性使用精油！