「白天雖然看不出來，但是其實我睡覺時不墊枕頭的話，就會腿痠到沒辦法睡！」 「雖然我有跑步的習慣，甚至去跑馬拉松，但是因為靜脈曲張，我都不敢再跑久了⋯」 經過實地淋巴引流、充分配合運動、學習自我引流，立即就能讓自己的雙腿脫胎換骨！ 【水腫不一定要真的「腫」，...

摘掉淋巴結的那一天，註定要跟最愛的溫泉分手了嗎？ 「不行！絕對不能泡！泡了就會淋巴水腫回不去了！」 「回診的時候醫生說半年後才能泡。」 「我的護理師／個管師說只要把手抬高不要泡到水，那就可以泡哦！」 每個人的病情程度不同，真的可以聽從單一答案嗎？ ...

「我的手沒有出現水腫，那麼搭飛機還要戴壓力袖套嗎？醫生說可以不用戴，但是如果發生水腫了，那麼應該怎麼辦？」 「有時候手好像會脹賬、重重的，感覺好可怕！不早點消腫的話就會變成大象手了，但是又要怎麼消腫呢？」 「醫生只說要小心預防淋巴水腫，可是沒有說手水腫的時...

「我就是下肢水腫很嚴重，每天到下午會覺得腳很腫漲，鞋子會差到一號！」 「若是坐長途飛機或是巴士，會覺得腳快斷了的感覺⋯⋯><」 【到了下午或晚上，腿就變腫了？】 Eva 的身形雖然嬌小，腹部還隱約可見鍛鍊後的肌肉線條，但是一雙沈重的水腫雙腿，總讓她...

不久前，許多芳療社團盛傳一個 完整介紹 Young Living 公司、以及創辦人 Gary Young 背景的專門網站 ，揭爆這全美最暢銷的精油品牌之一，其實是構築在完全外行的芳療知識體上，一則商業謊言。 相信有些芳友已經看過 這個網站 了，但因為資訊太驚人，梅根特別...

「真的是非常感恩有這次的調香機會，除了能讓自己回家得到絕對的放鬆、睡覺時得到深沉的安眠外，還有一個意料之外的是，發現原來精油並不是只有香氣讓人開心，每種不同的精油其實有不同的效用，讓我在聞到香氣的同時，心靈跟著安定下來...」 「對於工作需要長期接觸人群、吵雜聲響及...

「我開前十字韌帶，想加速恢復，醫師說關節不限制，只要不痛。」 「本來走路不是什麼問題，雖然不能彎⋯⋯但昨天不知道怎麼了，走路突然覺得關節內很腫脹，不是很舒服⋯⋯」 如果這是您的家人朋友，絕大部分的人第一秒應該會沒好氣地回說：那你就乖乖休息不要給我亂走吧（喂），而若術後...